Trening siłowy podnosi poziom dobrego cholesterolu (HDL) i obniża wartość złego cholesterolu (LDL), dzięki czemu zmniejszamy ryzyko chorób układu krążenia 💪
Nie wiesz jak zacząć ćwiczyć mądrze i skutecznie? 🤷♂️ Zapraszamy do naszego studia treningu personalnego na treningi indywidualne pod okiem instruktora❗
Napisz do nas wiadomość i umów się na prawdziwy trening 🔥🙈
Trening siłowy podnosi poziom dobrego cholesterolu ( HDL )
- 11 października, 2022
- 7:57 am